“最近心情郁闷，晚上睡不好，很烦躁。”近日，一名员工来到中交二航局广州横沥岛尖项目心理辅导咨询室，向心理辅导咨询师赵柯一凡讲述自己的烦心事。

走进咨询室，一张小圆桌、两三把软椅、一杯香茶、一声温暖的问候、一张亲切的笑脸，有效化解了这名员工的紧张心理。不知不觉他打开话匣子，在赵柯一凡的引导下吐露心声。

中交二航局广州横沥岛尖项目部共有管理人员80名，其中30岁以下员工超过50人。在远离亲人、工作紧张、婚恋生育的多重压力下，有些年轻人不同程度地出现了心理焦虑。

项目部安全总监刘柱介绍，员工长期积压不良情绪会陷入消极状态。项目部经过考量，决定拿出一个房间成立心理辅导咨询室，并聘请两名专业心理咨询师，对有需要的员工进行一对一辅导，帮助他们排解不良情绪，舒缓心理压力。

赵柯一凡自2020年12月进入心理咨询室工作至今，已和另一名心理咨询师钟玉婷为项目部30余人做过心理辅导。据她们介绍，前来咨询员工问题主要集中在家庭压力、晋升压力、安全管理压力、同事之间的相处压力等。

赵柯一凡表示，对前来进行心理辅导的员工，她们都会做好记录和回访，同时做好保密工作。此外，考虑到部分员工对心理辅导的性质、内容不了解，心存顾虑等问题，工作人员结合项目实际，不断调整心理知识讲座内容，为员工送上解压“心灵良方”。